Giảm khô âm đạo ở tuổi mãn kinh hiệu quả

Vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ bắt đầu sản xuất ít estrogen hơn, từ từ sẽ ngưng hẳn quá trình này. Sau đó phụ nữ sẽ phải trải qua khá nhiều các thay đổi như rối loạn kinh nguyệt, rối loạn vận mạch (bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, tim đập nhanh), mất ngủ, tính khí thất thường, giọng trầm hơn và tăng sản xuất lông mặt.

Khô âm đạo là một vấn đề thường gặp khác đối với phụ nữ trong và sau thời kỳ mãn kinh, mặc dù điều này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Khô âm đạo có thể làm cho cuộc giao hợp trở nên khó chịu khiến bạn cảm thấy đau rát và chảy máu âm đạo do rách mô khi quan hệ. Chị em đừng để tình trạng trên làm đảo lộn cuộc sống của mình mà hãy tìm ra các phương pháp điều trị qua các gợi ý trong bài nhé.

1. Nguyên nhân nào khiến bạn bị khô âm đạo?

Thông thường, thành âm đạo sẽ luôn được bôi trơn nhờ các lớp dịch mỏng trong suốt tạo ra bởi hormone estrogen. Nội tiết tố này giúp lớp lót âm đạo được khỏe mạnh, dày và đàn hồi. Đến thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen sẽ giảm xuống dẫn đến độ ẩm trong âm đạo cũng giảm theo, khiến âm đạo trở nên mỏng đi và kém đàn hồi. Tình trạng này được gọi là teo âm đạo.

Ngoài mãn kinh, tình trạng sụt giảm nồng độ estrogen còn do:

• Sinh con và cho con bú;
• Xạ trị hoặc hóa trị ung thư;
• Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng;
• Thuốc kháng estrogen được dùng để điều trị u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung.

Các nguyên nhân khác của chứng khô âm đạo bao gồm:

• Hội chứng Sjogren (rối loạn hệ miễn dịch với triệu chứng đặc trưng là khô mắt và khô miệng);
• Do thuốc cảm, thuốc chống dị ứng và thuốc chống trầm cảm;
• Thụt rửa âm đạo;
• Thiếu màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục.

Dù bất kể nguyên nhân nào, khi bị khô âm đạo phụ nữ cũng sẽ cảm thấy rất khó chịu, ngứa, nóng rát, và đau khi giao hợp.

2. Các triệu chứng của khô âm đạo

Thiếu chất nhờn âm đạo

Âm đạo được bôi trơn bởi chất lỏng và nhầy ở cổ tử cung. Chất nhờn tiết ra ít hơn trong và sau thời kỳ mãn kinh làm âm đạo trở nên khô hơn và mỏng manh hơn. Đôi khi ngay cả khi đi bộ, chơi thể thao hoặc mặc một số loại đồ lót cũng có thể ảnh hưởng và gây khó chịu.

Đau khi quan hệ tình dục và giảm ham muốn tình dục

Âm đạo khô và nhạy cảm khiến quan hệ tình dục trở nên vô cùng đau đớn và chảy máu khi không có chất bôi trơn. Điều này dẫn đến việc phụ nữ không còn khoái cảm và có thể có ảnh hưởng đến mối quan hệ.

Dễ nhiễm trùng

Khô âm đạo cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu do các mô mỏng dần làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo. Nồng độ estrogen giảm đi khiến độ pH âm đạo thay đổi theo, tạo điều kiện cho “vi khuẩn xấu” sinh sôi nảy nở làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.

Cảm giác khó chịu

Triệu chứng phổ biến nhất của chứng khô âm đạo là kích ứng, ngứa hoặc nóng rát. Bạn cũng có thể trở nên buồn tiểu và tiểu gấp nhiều hơn.

3. Bạn nên điều trị khô âm đạo như thế nào?

Tránh dùng các sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm

Hãy ngừng việc sử dụng các sản phẩm có nước hoa như xà phòng, gel tắm và các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chất tẩy rửa mạnh. Chúng đều có thể trở thành tác nhân gây kích thích âm đạo và làm trầm trọng thêm các triệu chứng khô âm đạo. Tương tự như vậy, bột giặt và nước xả sinh học cũng có thể gây hại cho vùng kín của bạn, vì vậy hãy giặt riêng quần lót với các dung dịch tẩy rửa dịu nhẹ và nhớ rửa lại kỹ với nước sạch nhé.

Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng cho vùng kín có thành phần tự nhiên lành tính, độ pH đạt chuẩn từ 3.8-4.5.

Sử dụng chất bôi trơn

Chất bôi trơn thường ở dưới dạng gel hoặc lỏng, bạn nên bôi chúng vào âm đạo hoặc dương vật trước khi quan hệ để tạo độ ẩm và loại bỏ các triệu chứng khô âm đạo.

Dùng kem dưỡng ẩm cho âm đạo

Loại kem dưỡng ẩm này sẽ giúp cho âm đạo trở nên mềm và bớt khô hơn. Chúng thường có dạng kem gốc nước hoặc gốc dầu.

Dưỡng ẩm âm đạo có thể có tác dụng lâu hơn so với chất bôi trơn. Tuy nhiên, bạn nên nhớ, các sản phẩm gốc dầu có thể làm hỏng bao cao su và đôi khi gây kích thích âm đạo, vì vậy bạn nên cẩn thận khi dùng các sản phẩm này nhé.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Bộ sản phẩm Hyalosan đều có độ pH dao động từ 3.8 – 4.5 và được công bố, in rõ trên từng sản phẩm. Rất ít sản phẩm chăm sóc, vệ sinh, tái tạo vùng kín nào đảm bảo đúng độ pH theo quy chuẩn. Chính vì vậy, đây là một điểm cộng lớn giúp khách hàng có thêm niềm tin vào sản phẩm này.

Hyalosan là sản phẩm vệ sinh, làm đẹp, chăm sóc vùng kín toàn diện, giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH ổn định trong môi trường âm đạo, đồng thời giúp tái tạo, trẻ hoá và phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý vùng kín được đa số khách hàng tin dùng và được chuyên gia đánh giá cao về chất lượng.

Để cải thiện tình trạng khô âm đạo, chị em nên đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Có thể bạn sẽ cảm thấy xấu hổ khi nói về chuyện này với bác sĩ hoặc thậm chí là người bạn đời nhưng việc tìm kiếm một giải pháp điều trị để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn còn quan trọng hơn đấy.