Âm đạo khô hạn, vùng kín thâm sạm, xỉn màu không chỉ khiến chị em phụ nữ chó chịu, mất tự tin mà còn khiến đời sống phòng the kém chất lượng. Vậy bạn đã biết cách để trẻ hoá vùng kín, cải thiện đời sống tình dục và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Vùng kín bị thâm, có mùi khiến bạn không thoải mái, kém tự tin trước người bạn đời, những dấu hiệu này bạn có thể tự nhìn thấy, tuy nhiên nếu bạn bị khô hạn âm đạo sẽ kéo theo rất nhiều dấu hiệu khác mà bạn chỉ có thể phát hiện khi quan hệ tình dục vì vậy, bạn hãy chú ý đến thân thể mình một chút bạn sẽ phát hiện cơ thể mình bất thường:
Ngoài ra bạn có thể thấy da khô, tóc khô hoặc rụng tóc… Nguyên nhân cũng xuất phát từ rối loạn nội tiết tố, lão hóa cơ quan sinh sản kéo theo lão hóa vùng kín. Đây là lúc bạn cần tăng cường hơn nữa các biện pháp chăm sóc và cải thiện sức khỏe của bản thân cũng như “cô bé” của bạn.
Những điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy hiểm hơn là dễ dẫn đến vô sinh và ung thư âm đạo và các bệnh khác. Khi những dấu hiệu nêu trên mới bắt đầu xuất hiện, bạn hãy thử áp dụng một số biện pháp chăm sóc an toàn tại nhà để cải thiện sức khỏe “cô bé” của bạn!
Trẻ hóa vùng kín không còn là điều gì xa lạ với các chị em, tuy nhiên mọi người thường cho rằng chỉ khi nào xuất hiện dấu hiệu bất thường rồi mới cần chăm sóc. Điều này hoàn toàn không đúng, chúng ta vẫn thường nghe câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh” đừng chờ khi đã “lão hóa” mới vội vàng ‘trẻ hóa” bởi vì quá trình này nên bắt đầu từ sớm. Bạn đừng căng thẳng, bởi những việc bạn cần làm không phức tạp đến vậy, bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây:
Vitamin E là loại vitamin có khả năng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sạch và phục hồi những vùng bị tổn thương, lão hóa. Bạn có thể bổ sung Vitamin E qua đường uống hoặc bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin E cho cơ thể. Các thực phẩm từ sữa, thịt, trứng, hạt lanh có rất nhiều Vitamin E, chúng sẽ giúp bạn trẻ hóa vùng kín từ bên trong.
Kegel là một dạng bài tập đơn giản mà bạn có thể áp dụng ở bất kỳ đâu, là bài tập phục hồi cơ ở vùng âm đạo và vùng chậu rất hiệu quả. Bạn có thể hóp bụng, co cơ vùng âm đạo và vùng chậu lại sau đó giữ nguyên trong thời gian 5 giây rồi thả lỏng, bạn lặp lại liên tục để các cơ vùng sàn chậu được co giãn. Lưu ý, bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này khi bàng quang không có nước nhé! Ngoài ra, bạn cần chăm sóc vệ sinh vùng kín hàng ngày, giữ cho cơ thể luôn khô thoáng để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Thực hiện các bài tập Kegel đơn giản
70% cơ thể chúng ta là nước, khi bạn thiếu nước tất cả các tế bào trong cơ thể đều không thể hoạt động hiểu quả và dễ dẫn tới nhiễm bệnh. Vùng âm đạo của bạn cũng vậy, bạn nên uống đủ 2l nước mỗi ngày để cơ thể hoạt động tốt, từ đó vùng kín cũng sẽ mềm mại hơn, hạn chế được các dấu hiệu viêm nhiễm, hạn chế đau rát khi quan hệ tình dục, bạn có thể sử dụng các chất bôi trơn hỗ trợ quá trình sinh hoạt tình dục để tránh làm tổn thương âm đạo.
Dung dịch phụ nữ có các thành phần hoá học thường không được khuyên dùng do ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của âm đạo. Vì vậy, để bảo vệ cô bé, bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có thành phần an toàn từ tự nhiên. Bộ sản phẩm chăm sóc toàn diện vùng kín phụ nữ Hyalosan (châu Âu) sẽ giúp bạn làm sạch vùng kín mỗi ngày mà lại an toàn tuyệt đối.
Đừng để đến khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, chị em mới tá hỏa tìm cách khắc phục. Hãy chăm sóc toàn diện cho vùng kín của bạn ngay từ bây giờ bằng cách vô cùng đơn giản: Kết hợp tập bài tập Kegel và vệ sinh sạch sẽ vùng kín hàng ngày bằng những loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng và an toàn như Hyalosan (châu Âu).
Hyalosan là bộ sản phẩm công nghệ cao, gồm dạng Thiết bị y tế (medical device) và hóa mỹ phẩm (cosmetics), được nghiên cứu và phát triển bởi hãng dược phẩm, mỹ phẩm, thiết bị y tế số 1 CH Séc, hãng Dr Muller Pharma). Toàn bộ các sản phẩm đều được sản xuất, kiểm soát chất lượng bởi những tiêu chuẩn nghiêm ngặt của châu Âu.
HYALOSAN WASH GEL – KHÔNG CHỈ VỆ SINH, LÀM SẠCH, MÀ CÒN CHĂM SÓC, BẢO VỆ VÙNG KÍN
Với thành phần là các chất tẩy rửa, vệ sinh, tạo hương thơm có độ an toàn cao, Hyalosan làm
sạch, tẩy tế bào chết, ức chế các nấm, khuẩn gây viêm, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín.
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng Hyalosan wash gel hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN WASH GEL
DÙNG KẾT HỢP HYALOSAN vệ sinh hàng ngày và HYALOSAN VAGINAL GEL
Phòng ngừa/Hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa hiệu quả, an toàn, ngăn tái phát
NẾU ĐANG BỊ VIÊM, việc lựa chọn sử dụng Hyalosan wash gel hay Hyalosan wash foam thay thế các dung dịch vệ sinh hiện tại là một điều được chúng tôi rất khuyến khích.
NẾU ĐANG MANG THAI: Nếu bạn đang mang thai và muốn hạn chế không xảy ra việc viêm phụ khoa, hoặc muốn hỗ trợ điều trị bằng sản phẩm không kháng sinh, Hyalosan vaginal gel là lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm này không phải là kháng sinh, kháng viêm, tuyệt đối an toàn, dùng được cho cả phụ nữ có thai.
Hyalosan là sản phẩm vệ sinh, làm đẹp, chăm sóc vùng kín đồng thời giúp tái tạo, trẻ hoá và phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý vùng kín được đa số khách hàng tin dùng và được chuyên gia đánh giá cao về chất lượng.